Είμαι σε χειραγωγική σχέση;

Μπορεί ο σύντροφός σας να ταιριάζει με ανθρώπους και περιστάσεις σαν χαμαιλέοντας;

Αισθάνεστε συχνά ένοχοι χωρίς το λάθος σας στη σχέση σας;

Ναι, έχω αυτό το συναίσθημα όλη την ώρα

Συμβαίνει

Όχι, ποτέ δεν συμβαίνει

Αξιολογήστε την κριτική του στάση απέναντί ​​σας

Ο σύντροφός σας είναι ντροπαλός και τείνει να συγχέει το ζήτημα

Ο σύντροφός σας προσπαθεί να ξεκαθαρίσει τους κοινωνικούς δεσμούς σας με άλλα άτομα;

Ναι, δεν θέλει να επικοινωνήσω με τους φίλους, τους συγγενείς μου

Μερικές φορές ο σύντροφος δεν του αρέσει όταν κάνω παρέα με τους φίλους μου

Όχι, σχεδόν

Εάν σας δίνεται μεγαλύτερη προσοχή από ό, τι σε εσάς ο σύντροφός σας στην εταιρεία, η αντίδρασή του:

Νιώθετε μείωση της δύναμης και έλλειψη ενέργειας όταν είναι κοντά;

Ναί

Οχι

Ο σύντροφός σας εξορθολογίζει κάθε λάθος και χαμηλή συμπεριφορά του;

Όχι, οι χαμηλές πράξεις δεν δικαιολογούνται

Μερικές φορές προσπαθεί

Αυτό δεν είναι σπάνιο πράγμα

Αξιολογήστε πόσο σου αρέσει να λέει ψέματα στους άλλους μισούς

Συχνά αισθάνεστε τον εαυτό σας ένα καλό για τίποτα, ανίκανο, ανόητο άτομο αφού μιλήσετε με τον σύντροφό σας.

Θέλει να υποφέρει στο κοινό;

Δεν το παρατήρησα

Συμβαίνει

Μπορούμε να πούμε ότι είναι το χόμπι του

Μερικές φορές νιώθεις ότι δεν ανήκεις στον εαυτό σου;

Οχι

Αξιολογήστε πόσο εγωκεντρικός είναι ο σύντροφός σας

Δείχνει εύκολα συμπάθεια;

Ναι, το επίπεδο ενσυναίσθησης του είναι υψηλό

Όχι κάθε φορά

Σχεδόν ποτέ

Αυτός / αυτή είναι πάντα δυσαρεστημένος μαζί σας ακόμα και μπροστά σε άλλους ανθρώπους.

Έχετε μια υγιή σχέση

Η σχέση σας είναι πέρα ​​από τον έπαινο - και οι δύο εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον, σέβεστε τον σύντροφο και δεν κάνετε το παιχνίδι για τις ανάγκες σας. Συνεχίστε! Μοιραστείτε το αποτέλεσμα του κουίζ για να επιτρέψετε στους φίλους σας να ελέγχουν και οι ίδιοι!

Πιθανώς, πρέπει να σκεφτείτε τα σύνορά σας

Με βάση τις απαντήσεις σας, μερικές φορές ο σύντροφός σας προσπαθεί να σας χειραγωγήσει. Μόνο τα ρητά αναφερόμενα σύνορα μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή του. Εάν πιστεύετε ότι η σχέση σας καταπιέζει, μια συμβουλευτική ψυχολόγου μπορεί να σας βοηθήσει. Μοιραστείτε το αποτέλεσμα του κουίζ για να επιτρέψετε στους φίλους σας να ελέγχουν και οι ίδιοι!

Η σχέση σας είναι σχεδόν υγιής

Πιθανότατα, ο σύντροφός σας είναι ένας χειριστής που προσπαθεί πάντα να σας σπάσει, να υποκύψει στην υποταγή. Είναι δύσκολο να κρατήσεις τον εαυτό σου σε μια τέτοια σχέση. Ίσως, μια συμβουλευτική ψυχολόγου μπορεί να σας βοηθήσει. Μοιραστείτε το αποτέλεσμα του κουίζ για να επιτρέψετε στους φίλους σας να ελέγχουν και οι ίδιοι!