Σας βασανίζουν οι κακές αναμνήσεις από την παιδική ηλικία;
Οχι
Συμβαίνει να θυμάμαι διαφορετικές δυσάρεστες στιγμές
Ναι, προσπαθώ να μην σκεφτώ αυτές τις μέρες
Νιώθετε συναισθηματική εξάντληση
Δεν σας ενδιαφέρει η ζωή και τα γεγονότα που λαμβάνουν χώρα;
Όχι, είμαι ακόμα χαρούμενος
Υπάρχουν τέτοιες περίοδοι
Ναι, το νιώθω
Αξιολογήστε πόσο ήσυχος είναι ο ύπνος σας
Η δουλειά σας σχετίζεται με καταστροφές και περιστατικά
Έχετε απώλειες μνήμης;
Οχι
Μερικές φορές φαίνεται ότι δεν θυμάμαι κάποια γεγονότα
Συμβαίνει περιοδικά
Πόσο είστε συναισθηματικά σταθεροί;
Αντιμετωπίζετε ανεξήγητη επιθετικότητα;
Μην το σκέφτεστε
Εμφανίζονται βραχυπρόθεσμες εκρήξεις θυμού
Ναι, δεν καταλαβαίνω γιατί
Συχνά υποφέρετε από πονοκέφαλο ή πόνο στην κοιλιά
Συχνά θυμάσαι κάποιο γεγονός
Όχι, προσπαθώ να μην είμαι εμμονή με τίποτα
Μερικές φορές θυμάμαι το ίδιο πράγμα όλη μέρα
Ναι, σκέφτομαι το ίδιο πράγμα όλη την ώρα
Πόσο είστε αυτόνομοι πιο πρόσφατα;
Πολλά πράγματα μπορούν να σας θυμίσουν μια φοβερή ανάμνηση: χρώματα, μυρωδιές, περιβάλλοντα, καιρικές συνθήκες.
Αξιολογήστε το άγχος σας
Έχετε κρίσεις πανικού;
Τι είναι αυτό?
Σπανίως
Συχνά
Η σωματική σας δραστηριότητα μειώθηκε, αισθάνεστε απάθεια.
Καταβάλλετε προσπάθεια να θεραπεύσετε τον πόνο από τις αναμνήσεις με αλκοόλ, χάπια;
Οχι
Μερικές φορές αλλά προσπαθώ να μην κάνω κατάχρηση
Ναι, δεν μπορώ να το διαχειριστώ μόνος μου
Είναι απίθανο να έχετε αυτή τη διαταραχή
Είστε ήρεμοι, ξέρετε πώς να διασκεδάσετε και να αφήσετε το παρελθόν πίσω. Συνεχίστε! Εύχομαι την περαιτέρω ευτυχία και ευημερία σας! Μοιραστείτε το αποτέλεσμα της δοκιμής για να επιτρέψετε στους φίλους σας να κάνουν τον εαυτό τους επίσης
Οι αναμνήσεις σας μπαίνουν στο δρόμο σας
Πιθανώς, κάτι συνέβη στο παρελθόν που σε άλλαξε. Συνεχίζεις να ζεις, αλλά οι αναμνήσεις σου θυμίζουν περιοδικά αυτόν τον πόνο. Εάν σας ενοχλεί, επισκεφτείτε έναν ψυχοθεραπευτή, πιθανότατα, θα βελτιώσει την κατάστασή σας. Μοιραστείτε το αποτέλεσμα της δοκιμής για να επιτρέψετε στους φίλους σας να κάνουν τον εαυτό τους επίσης
Πιθανώς, έχετε τραυματιστεί πολύ
Κάποια εκδήλωση σας στερούσε την ηρεμία σας και μάλλον δεν μπορείτε να επιστρέψετε στην παλιά σας ζωή. Υπάρχουν πιθανότητες να έχετε PTSD. Πιθανώς, η επαγγελματική βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή θα σας βοηθήσει να το περάσετε και να βελτιώσετε την κατάστασή σας. Εύχομαι την ευτυχία και την ευημερία σου! Μοιραστείτε το αποτέλεσμα της δοκιμής για να επιτρέψετε στους φίλους σας να κάνουν τον εαυτό τους επίσης