Κάψιμο; Ελέγξτε εάν έχετε άγχος, εξάντληση ή εξάντληση

CarloF
1193
Κάψιμο; Ελέγξτε εάν έχετε άγχος, εξάντληση ή εξάντληση
Ο καθένας μπορεί να είναι κουρασμένος - αυτή είναι μια φυσική αντίδραση στο τέλος ενός μεγάλου έργου, μετά το οποίο απλά πρέπει να κοιμηθείτε γεμάτα, ενώ σε άλλους - εξουθένωση, την οποία πρέπει να εργαστείτε με έναν ειδικό. Κάντε τη δοκιμή για να μάθετε εάν η ουδετεροποίηση σας αγγίζει.

Μετά τη δουλειά, νιώθεις καταστρέφεται

Σχεδόν ποτέ

Ωρες ωρες

Κάθε μέρα

Νιώθετε κόπωση και απροθυμία να πάτε στη δουλειά το πρωί:

Ολη την ώρα

Ωρες ωρες

Σχεδόν ποτέ

Θέλετε να απομονωθείτε από όλους και τον αδερφό τους για λίγο μετά τη δουλειά:

Πολύ συχνά

Ωρες ωρες

Σχεδόν ποτέ

Είστε σίγουροι ότι οι άνθρωποι χρειάζονται τη δουλειά σας

Ναί

Οχι

Δεν γνωρίζω

Έχετε πολλά σχέδια για το μέλλον και πιστεύετε στην εκπλήρωσή τους:

Ναί

Οχι

Δεν μπορώ να πω

Φαίνεται ότι δουλεύεις πάρα πολύ:

Κατά τη διάρκεια της εργασίας αισθάνεστε ευχάριστη πλευστότητα:

Ολη την ώρα

Ωρες ωρες

Σχεδόν ποτέ

Χάρη στη δουλειά σας, έχετε ήδη δημιουργήσει πολλά πολύτιμα πράγματα στη ζωή:

Ναί

Οχι

Δεν γνωρίζω

Στην εργασία, χειρίζεστε εύκολα συναισθηματικά προβλήματα:

Σχεδόν πάντα

Ωρες ωρες

Σχεδόν ποτέ

Η δουλειά σας σε απογοητεύει

Συχνά

Ωρες ωρες

Ποτέ

Νιώθετε συναισθηματικά εξαντλημένοι λόγω της δουλειάς σας

Ολη την ώρα

Ωρες ωρες

Ποτέ

Πιστεύετε ότι η ενέργειά σας έχει εξαντληθεί εντελώς μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας

Πολύ συχνά

Ωρες ωρες

Σχεδόν ποτέ

Μπορείτε εύκολα να πείτε τι αισθάνονται οι άνθρωποι γύρω

Πάντα

Ωρες ωρες

Σπανίως

Πιστεύετε ότι αντιμετωπίζετε μερικούς από τους πελάτες σας καθώς είναι άψυχα αντικείμενα:

Πολύ συχνά

Ωρες ωρες

Σχεδόν ποτέ

Η ανάγκη για συνεργασία με ανθρώπους πιέζει σκληρά πάνω σας

Σχεδόν πάντα

Ωρες ωρες

Σχεδόν ποτέ

Επιλύετε με επιτυχία προβλήματα στην εργασία

Συχνά

Ωρες ωρες

Σχεδόν ποτέ

Νιώθεις ότι η ζωή σου άλλαξε λόγω της δουλειάς σου

Νιώθεις άκρη

Συχνά

Ωρες ωρες

Ποτέ

Μπορείτε εύκολα να δημιουργήσετε μια χαλαρή ατμόσφαιρα στη συλλογική

Σχεδόν πάντα

Ωρες ωρες

Σχεδόν ποτέ

Είστε δυσαρεστημένοι με τη δουλειά σας

Συχνά

Ωρες ωρες

Ποτέ

Γίνατε πιο νεκρός από τότε που αρχίζετε να εργάζεστε σε αυτό το επάγγελμα

Ανησυχείτε ότι η δουλειά σας σας κάνει συναισθηματικά σκληρούς

Ναί

Οχι

Ωρες ωρες

Εξάντληση

Κάθε μέρα στη δουλειά γίνεται βασανιστικό για εσάς και δεν ξέρετε πόσο καιρό θα διαρκέσει. Δεν χρειάζεται να διαρκέσετε, πρέπει αμέσως να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο για βοήθεια και να προσπαθήσετε να βρείτε ένα επάγγελμα που θα σας εμπνεύσει. Φροντίστε να μοιραστείτε το τεστ με φίλους που επίσης κουράζονται στη δουλειά :)

Κούραση

Συχνά κουράζεστε στη δουλειά, αλλά δεν υπάρχουν σημάδια εξάντλησης: πιθανότατα, απλά πρέπει να μειώσετε το φορτίο, να ξεκουραστείτε, να περάσετε περισσότερο χρόνο μόνος και με την οικογένεια. Επιλέξτε ένα χαλαρωτικό χόμπι και μην σκεφτείτε τη δουλειά όταν βρίσκεστε στο σπίτι. Φροντίστε να μοιραστείτε το τεστ με φίλους που επίσης κουράζονται στη δουλειά :)

Αρμονία

Είστε τυχεροί: η ζωή σας είναι εξαιρετικά ισορροπημένη, υπάρχει χώρος για οικογένεια, ξεκούραση και χόμπι και η δουλειά σας δίνει μόνο ευχαρίστηση. Μοιραστείτε το μυστικό πώς το διαχειρίζεστε; Φροντίστε να μοιραστείτε το τεστ με φίλους που επίσης κουράζονται στη δουλειά :)

Μετά τη δουλειά, νιώθεις καταστρέφεται
1 / 22
Νιώθετε κόπωση και απροθυμία να πάτε στη δουλειά το πρωί:
2 / 22
Θέλετε να απομονωθείτε από όλους και τον αδερφό τους για λίγο μετά τη δουλειά:
3 / 22
Είστε σίγουροι ότι οι άνθρωποι χρειάζονται τη δουλειά σας
4 / 22
Έχετε πολλά σχέδια για το μέλλον και πιστεύετε στην εκπλήρωσή τους:
5 / 22
Φαίνεται ότι δουλεύεις πάρα πολύ:
6 / 22
Κατά τη διάρκεια της εργασίας αισθάνεστε ευχάριστη πλευστότητα:
7 / 22
Χάρη στη δουλειά σας, έχετε ήδη δημιουργήσει πολλά πολύτιμα πράγματα στη ζωή:
8 / 22
Στην εργασία, χειρίζεστε εύκολα συναισθηματικά προβλήματα:
9 / 22
Η δουλειά σας σε απογοητεύει
10 / 22
Νιώθετε συναισθηματικά εξαντλημένοι λόγω της δουλειάς σας
11 / 22
Πιστεύετε ότι η ενέργειά σας έχει εξαντληθεί εντελώς μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας
12 / 22
Μπορείτε εύκολα να πείτε τι αισθάνονται οι άνθρωποι γύρω
13 / 22
Πιστεύετε ότι αντιμετωπίζετε μερικούς από τους πελάτες σας καθώς είναι άψυχα αντικείμενα:
14 / 22
Η ανάγκη για συνεργασία με ανθρώπους πιέζει σκληρά πάνω σας
15 / 22
Επιλύετε με επιτυχία προβλήματα στην εργασία
16 / 22
Νιώθεις ότι η ζωή σου άλλαξε λόγω της δουλειάς σου
17 / 22
Νιώθεις άκρη
18 / 22
Μπορείτε εύκολα να δημιουργήσετε μια χαλαρή ατμόσφαιρα στη συλλογική
19 / 22
Είστε δυσαρεστημένοι με τη δουλειά σας
20 / 22
Γίνατε πιο νεκρός από τότε που αρχίζετε να εργάζεστε σε αυτό το επάγγελμα
21 / 22
Ανησυχείτε ότι η δουλειά σας σας κάνει συναισθηματικά σκληρούς
22 / 22

Μετράμε τα αποτελέσματα...

Οι χρήσιμες και σύντομες διαφημίσεις μας βοηθούν να δημιουργούμε νέο περιεχόμενο κάθε μέρα.