Πώς νιώθεις το πρωί;
Τι ώρα ξυπνάτε συνήθως όταν δεν χρειάζεται να πάτε κάπου;
Τί ώρα πας για ύπνο?
Πριν από τις 12 μ.μ.
Μετά τις 12 μ.μ.
Σηκώνεστε εύκολα το πρωί;
Ναί
Οχι
Τι σας άρεσε περισσότερο - να σπουδάσετε το πρωί ή το απόγευμα;
Πρωί
Απόγευμα
Είναι πιο εύκολο για εσάς να κάνετε τζόκινγκ…
Το πρωί
Το απόγευμα
Έχετε πρωινό αμέσως μετά το ξύπνημα;
Ναί
Οχι
Προσπαθήστε να θυμηθείτε τις τελευταίες διαμάχες στο σπίτι ή στην εργασία. Τι ώρα συνέβησαν;
Το πρωί
Το απόγευμα
Θα προτιμούσατε να αποφύγετε…
Πρωινός καφές
Βραδινό τσάι
Κουκουβάγια
Είστε κουκουβάγια, ένα άτομο που κοιμάται αργά και ξυπνά αργά. Η δραστηριότητά σας αυξάνεται μέχρι το βράδυ και, αντίθετα, αισθάνεστε σαν ένα ψάρι έξω από το νερό το πρωί. Προσπαθήστε να οργανώσετε την ημέρα σας με τέτοιο τρόπο ώστε σημαντική επιχείρηση να πραγματοποιηθεί το απόγευμα, έτσι θα είναι ευκολότερο να εστιάσετε για εσάς. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μοιραστεί το τεστ με τις άλλες κουκουβάγιες και τα larks :)
Κορυδαλλός
Είστε ένας lark που του αρέσει να ξυπνάει με το φως της αυγής και να κοιμάται στο λυκόφως. Αυτό δεν είναι πρόβλημα για να ξυπνήσετε νωρίς το πρωί, αλλά αισθάνεστε υπνηλία το βράδυ. Προσπαθήστε να κάνετε σημαντικές επιχειρήσεις το πρωί - όταν η δραστηριότητά σας είναι μέγιστη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μοιραστεί το τεστ με τις άλλες κουκουβάγιες και τα larks :)